Vissza
Nyomtatás
Receptkép
Kisebb
Normál
Nagyobb
Avokádó toast
Recept nyomtatása
Recept kitűzése
Előkészítési idő
3
jegyzőkönyv
perc
Főzési idő
2
jegyzőkönyv
perc
Adagok
1
Kalória
200
kcal
Hozzávalók
1
szelet
teljes kiőrlésű kenyér
½
érett
avokádó
1
teáskanál
citromlé
Só ízlés szerint
Frissen őrölt bors
opcionális chilipehely vagy szezámmag
Utasítás
Pirítsd meg a kenyérszeletet ropogósra.
Az avokádót villával törd össze egy tálban.
Add hozzá a citromlevet, sót és borsot, majd keverd össze.
Kend az avokádókrémet a pirítósra.
Szórd meg chilipehellyel vagy szezámmaggal, ha szeretnéd.
Ha fogyni szeretnél, teljes kiőrlésű vagy kovászos kenyeret válassz, és figyelj az adagokra. Egy szelet + fél avokádó bőven elég.